suscríbete

Entrenamiento de fuerza

Day [day_number] Entrenamiento de fuerza cuerpo completo + Cardio 4 Set´s Training tips: Registra tu peso para ver tu progreso.   Nutrition Tips: Bebe tu batido Post Entrenamiento inmediatamente después de tu entrenamiento y luego lleva tu Comida Post...

Set´s de máxima potencia

Dia [day_number] Full body Entrenamiento de fuerza + Cardio 4 Set´s Training tips: Guarda tu Registra tus pesos para ver tu progreso. Nutrition Tips: Bebe tu batido Post Entrenamiento inmediatamente después de tu entrenamiento y luego lleva tu Comida Post...

Full power circlesss

Day [day_number] Full body strength training + Cardio Cycle 4 Training tips: Record your weights to see your progress. Nutrition Tips: Drink your PostWorkout shake immediately after your training, and then take your PostWorkout Meal to you (30 to 40 minutes after the...

Full power circles

Day [day_number] Full body strength training + Cardio Cycle 4 Training tips: Record your weights to see your progress.   Nutrition Tips: Drink your PostWorkout shake immediately after your training, and then take your PostWorkout Meal to you (30 to 40 minutes...

Belly training + basic endurance

Day [day_number] Full body strength training + Cardio Cycle 4 Training tips: Record your weights to see your progress.   Nutrition Tips: Drink your PostWorkout shake immediately after your training, and then take your PostWorkout Meal to you (30 to 40 minutes...
TrainingLab
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.